
Selvomsorg mod stress
Når du viser tegn på stress, kan det være fordi, du har glemt dig selv. Er du pårørende, er du særligt udsat, for det er
Personlig coaching
Fokus på pårørende og stressramte
Helhed og mening i dit liv
… har du en helt særlig rolle. Du er en essentiel støtte for et menneske, som er ramt af sygdom, ulykke eller på anden måde berørt af livet.
Ofte bliver du glemt. Jeg ved det, for jeg har selv været pårørende.
Som pårørende er det nødvendigt, at du tager stilling til, hvad der er vigtigt for dig, så du ikke bare overlever, men så du fungerer godt og finder mening i rollen
som pårørende.
Du skal passe godt på dig selv.
Min mission er at hjælpe dig som pårørende, så du øger din trivsel og livskvalitet. Det gør jeg ved coachende samtaler, stresscoaching og værdiafklaringer. Du kommer til at stå stærkere i dig selv med større bevidsthed, mening og livskvalitet. Så du bliver den pårørende, du ønsker at være.
Hos mig får du professionel støtte hele vejen.
Her på siderne kan du læse om, hvem jeg er, og hvad andre har fået ud af coaching. Du kan også finde inspiration i min gratis E-bog: “Livsværdier – må man grine som pårørende?”.
Du er altid velkommen med spørgsmål. Ring eller skriv til mig på 21 73 69 26.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.
Mange hilsner Malene
Mit udgangspunkt er min egen erfaring som pårørende, mit arbejde som coach og rådgiver i Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade (FSS) og min erfaring gennem 13 år som frontpersonale i sundhedsvæsnet. Jeg er uddannet coach hos Sofia Manning, yogalærer og master i offentlig kvalitet og ledelse.
Jeg ved af erfaring, at livet ikke er snorlige, men også at der findes redskaber, som bringer mig videre, når livets udfordringer rammer.
I min blog kan du læse om livsværdier, coaching og yoga. Jeg deler ud af mine synspunkter og personlige erfaring. Og lidt om livet som helhed.
Når du viser tegn på stress, kan det være fordi, du har glemt dig selv. Er du pårørende, er du særligt udsat, for det er
Kontakt
Nr. Lyndelsevej 4h,
5260 Odense
Danmark
Tlf.: +45 21 73 69 26
Email: kontakt@malenevalgreen.dk
CVR: 31553296
Menu
Information