Blog

Hold nu op, hvor bliver vi gode til at yde omsorg for andre, når vi er pårørende. Og det skal vi selvfølgelig være – det

Hæmmende overbevisninger kan stå i vejen for, at du beder andre om hjælp. I en svær livssituation, fx som pårørende, er den sårbart, men også essentielt, at du er i stand til at bede om støtte fra dine omgivelser.

Når du er pårørende til et menneske, som har en sygdom, har været ude for en ulykke eller på anden måde er svært udfordret, har

Helterejsen Længslen efter forandring buldrer inden i dig, men du formår ikke at komme videre. Hvad er det der sker (eller ikke sker 😉)? Hvorfor

Livshjulet er et coaching-værktøj, som du særligt kan bruge, hvis der er mange ting på spil i dit liv. Når du føler, at du har

Har du tænkt over, hvad der sker, når du gemmer på dine følelser og tanker? Ofte bygger det op til endnu flere følelser og tanker.

Jeg oplever utroligt mange mennesker, som lever deres liv i utilfredshed. Helt grundlæggende utilfredshed med deres job, parforhold, sundhed, økonomi… Når du tager på retreat,

Kender du dine livsværdier? Ved du, hvilke værdier, du navigerer ud fra i dit liv? Hvis dine værdier ikke er tydelige for dig, så svarer

Du kan også skabe positiv forandring i dit liv Trænger du også til at skabe positiv forandring i dit liv? Vil du gerne træffe flere

Hvordan kommer du fra ferien til en balanceret og energifyldt hverdag? Du kommer tilbage fra ferien, og hverdagen vælter ind over dig. Hvis det går

Tænk på, hvad det rent faktisk betyder ”at komme ned i gear”. Hvis du kører 100 km/t i 5. gear og skifter til 4. gear,

Du har ikke lagt arbejdsdagen fra dig, den hænger på dig endnu: Alt det, du skulle tage stilling til, det høje tempo, tankerne om du